Donne che amano i lettini solari: spesso hanno disturbi dell’umore
La Stampa, 05 Febbraio 2016
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Disordini mentali
Disturbi dell'umore
La storia di Sabrina Bacchetti
Il primo impatto
Come sei arrivato a capire che nella tua vita aveva fatto incursione questa malattia?
Tutto è iniziato con crisi d'ansia molto forti senza apparente motivo, accompagnato da tristezza e apatia.
Quali sono state le reazioni tue e di chi ti circonda?
Le prime reazioni sono state di paura,preoccupazione, sgomento e impreparazione al dolore.
Come si affronta
Come ti sei curato? Quali le tappe o le fasi più significative del tuo percorso terapeutico?
22 anni di malattia non ancora completamente risolti. Ci si impara a convivere in parte. Cure farmacologiche essenziali per le depressioni maggiori con disturbo Doc. Tanto amore e supporto da parte di tutti i familiari più vicini. Amicizie sincere. Buon stile di vita sport hobbit interessi. Corsi di autostima psicoterapia. Un percorso complesso. Tante le ricadute. Bisogna crederci che c'è la si può fare.
Cosa cambia
Come è cambiata la tua vita da quando hai affrontato/stai affrontando questo problema di salute?
Sì vive un po più giorno per giorno. Si guarda avanti e si cerca di voltarsi indietro il meno possibile. Scoprire cosa veramente ci fa stare meglio. Avere coraggio anche nei momenti più brutti. Indispensabile per me è stata un amica che pur sostenendomi non mi fa mancare anche le strigliate
Quali sono le emozioni che quotidianamente devi affrontare?
Ogni giorno convivo con umore pessimo, una forte ansia e molta paura; molte emozioni negative dovute alla malattia.
Piccoli consigli di Sabrina
Come reagire
Non mollare mai, rialzarsi, ricominciare da zero ancora e ancora. Fidarsi è affidarsi a chi ti ama. Lasciarsi anche guidare. Credere nella vita
Come dirlo alle persone care
Le persone care se ne accorgono a meno che non siano stupide.comunque non avere vergogna di parlarne e di chiedere aiuto
Come informarsi sulle cure migliori
Le informazioni sulla depressione è molto più presente rispetto a qualche decennio fa. Partire parlando anche solo col medico di famiglia spiegando meticolosamente i sintomi.
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